1967年静岡県磐田市に生まれる。高校時代に、短編8ミリアニメーション『街灯奇想の夜』(1984)を制作。自らにカメラを向け制作した自撮り8ミリ映画『にじ』(1987) が88年度PFFにて審査員特別賞を受賞。1995年、斎藤久志監督のVシネマ『夏の思い出〜異常快楽殺人者』で主人公の殺人犯を演じ、俳優としても活動を始める。1998年、古澤健監督の短編16ミリ映画『怯える』に出演。2009年公開の『私は猫ストーカー』が、長編劇場映画の一作目となる。2016年、映画美学校アクターズ・コース第1期高等科生11名を登場人物として発想した映画『ジョギング渡り鳥』を全国で公開。監督作に、『ゲゲゲの女房』(2010)、『ポッポー町の人々』(2012)、『楽隊のうさぎ』(2013)等。2018年、京都の路面電車を題材にした映画『嵐電』を監督し、2019年に公開予定である。